凱悅室內設計有限公司

欠個人的錢是窮人，欠國家的錢是富人；
喝酒看度數的是窮人，喝酒看牌子的是富人；
寫書的是窮人，盜版的是富人；
吃家禽的是窮人，吃野獸的是富人；
耕種土地的是窮人，買賣土地的是富人；
貧窮與富裕的新解
貧窮時養豬，富裕後養狗；
貧窮時種稻，富裕後種草；
貧窮時想娶老婆，富裕後想找情人；
貧窮時老婆兼秘書，富裕後秘書兼老婆。
現代企業職位新解：
總是在裁人，所以叫總裁；老是板著臉，所以稱老板；
總想監視人，所以叫總監；經常沒道理，就叫經理；
讓領導秘密舒服，稱為秘書。

男人老了 文 / 劉墉
「男人老了，以前辦公室裡的仇人都變成了朋友。」一位老太太最近忿忿地對說：
「可是啊，男人老了，以前臥室裡的愛人，都變成了仇人。」
「為什麼會這樣？」「因為沒有了利害關係。」老太太說：「以前在辦公室為了升遷，一個鬥一個，誰也不讓誰，所以一堆仇人。現在全退休了，寂寞得要死，碰上老同事，高興還來不及呢。不上班了，沒什麼好爭了，當然仇人都成了朋友。」
「有道理。」我笑笑，問她：「可是愛人又怎會成為仇人呢？」
「也因為沒了利害關係。」老太太停了一下，拉著臉說：「以前他對我不好，我就不陪他睡覺。可是現在他不行了，不陪睡覺，正好，你陪他，他還覺得討厭呢！現在不上班了整天在家閒著，不是挑這個，就是挑那個，我不聽他的，當然成了仇人。
這老太太的道理，乍聽是氣話，細細想還真有道理，由「男女相悅」到「夫妻相守」，這「悅」與「守」就是不一樣。
「悅」是情、是心，比較抽象；「守」則是守這個家、守這群子女，多少比較具體、較現實。
主持人問一位海員的妻子：「你丈夫出海，一去就半年三個月的，妳怕不怕？」
「以前怕！但是現在不怕了。」女人說。
「為什麼？」
「因為我叫他保了一個高額的險，他出了什事，家都還能維持。」女人笑得很奇怪：
「從那以後，他走他的，我就一點都不緊張了。」
這訪問距今總有七、八年，可是我總想起，總浮現那女人的笑。因為當時我聽了嚇一跳，心想原來女生那麼現實。
還有一件更久以前的往事，也是我終身難忘的。
那時候我還在紐約教書，我的繪畫班上有個從初級一路學上來，已經跟了我三、四年的老學生。她不開車，每次上課都自己坐巴士來，再由她先生接回去。
她的先生我見過，是個 一百八十公分的警察，加上是義大利裔，十足大男人主義，每次看到我都露出「你耗了我老婆不少時間」的眼神。
我那學生也真像是欠了丈夫的，每次一下課，就算畫到一半，也會飛快地收拾東西，撂下一句「我老公來了」，就衝出門去。
可是，有一天，下課時間到了，她卻繼續畫。
「妳老公來了，快走吧？」我催她。
「來了又怎麼樣？」她居然用眼角瞟瞟門外：「讓他等！」
我猜他們兩口子一定吵架了，沒再催。後來發現她每堂課都要丈夫等，才知道，原來她丈夫退休了。
「他退休了，急什麼急！」這義大利女人有一天拉著嗓門說：「回家也是閒著，坐在外面等我也是應該的，怎不想想我已經等了他幾十年？現總可以換換了吧！」
這學生的話也留在我心中十幾年了，我常想：「天啊！可別退休，退休就會被老婆欺侮了。」
談到被欺侮，又讓我想起那位「老太太」說過的話。
「以前啊！我老頭子欺負我，我只有忍著。孩子還小，我能走嗎？當時我要死要活，非嫁給他不可，跑回娘家，我有臉嗎？而且錢是他賺的，他都抓在手上，我又拿 什麼活？」突然換個臉色，也換個口氣：「可現在不同了，他欺負我，我就住到女兒家去，這家住住，那家住住，誰敢不收留我？我告訴你，直到我住在我女兒家， 發現女婿對我女兒有多體貼、多溫柔，我才發現自己是白過了，讓那老傢伙作威作福了一輩子..... 。」
我的老同學汪恒祥他的『一生一次』書裡說得好他以前在公園裡常看見一對老人，老太太總扶著步覆不穩的丈夫散步，親密的樣子，真令人羨慕。
後來老人死了，汪恒祥去弔唁，當時外面沒人招呼，卻聽見老太太在裡頭給朋友打電話，有說有笑，還說「老傢伙死了，總算自由了，從今可以跟你們參加旅行團，四處玩了。」
夫妻就是這麼妙的組合！
前半輩子，男人拚命賺錢，把薪水袋往桌上一扔，就覺得盡了責，就覺得是犧牲自己的一家之主。
後半輩子，男人多半先凋零，尤其退休之後，更是很快地從「遊民」變成「遊魂」，也從個「良人」變成「涼人」。
人是涼了，從床下半邊開始涼，涼了「那件事」、涼了那顆心，如果再趣味不相投，就連腦也涼了，使得「風情話」也成了「風涼話」。
然後，男人更弱了、被攙著、被扶著、被抱著。換個角色，女人把「他」餵飽了，帶他看了病、散了步，也就覺得是犧牲自己的一家之主。
年過半百，我常想，夫妻的情可能像是銀行，最好年輕時別「貸情」，而要多「存情」。到老來才好「提情」。不致遭到白眼。
當然，我也想，其實一家之主換人作，男人作四十年，女人作十年、二十年，男人還是滿划算的，不是嗎？

張貼自: 聯合報
據英國每日電訊報報導，美國耶魯大學科學家提出食物營養指標，可能對食物營養標示
起了革命性改變，同時讓注重健康的消費者不再無所適從。
以下是部分食物的營養品質：
指標，得分從 1 到 100 分，分數愈高表示食物的營養品質愈高
> 100分：青花菜∕藍莓∕秋葵莢∕柳橙∕綠豆
> 99分：鳳梨∕小蘿蔔∕夏南瓜
> 96分：蘋果∕綠色甘藍菜∕番茄
> 94分：克萊門氏小柑橘∕西瓜
> 93分：芒果∕紅洋蔥
> 91分：新鮮無花果∕葡萄∕香蕉∕脫脂牛奶
> 89分：酪梨
> 88分：燕麥
> 87分：大西洋鮭魚片
> 82分：大西洋比目魚片∕鯰魚片∕鱈魚片∕鯽魚片
> 81分；牡蠣∕旗魚排
> 75分：對蝦∕蝦
> 71分：蛤蜊
> 64分：魚安魚康魚片
> 52分：全脂牛奶
> 51分：干貝∕多寶魚片
> 50分：義大利麵食
> 49分：罐裝豌豆
> 48分：去皮的火雞雞胸肉
> 45分：梅乾
> 39分：去骨的雞胸肉∕柳橙汁
> 36分：龍蝦
> 35分：豬裡脊肉
> 34分：牛腹肉
> 31分：土雞的雞胸肉∕小牛排∕小牛牛腿排
> 30分：牛的裡脊肉∕雞腿
> 28分：去骨豬排∕雞翅膀∕小羊腰部的肉排∕小羊腿
> 27分：葡萄乾
> 24分：綠橄欖
> 23分：培果∕花生醬
> 21分：青花菜濃湯∕有鹽味的烘烤花生
> 18分：荷包蛋
> 17分：瑞士起司
> 15分：低糖的汽水
> 13分：全瘦的培根
> 11分：椒鹽捲餅
> 10分：黑巧克力
> 9分：白麵包
> 7分：義大利蒜味香腸
> 5分：熱狗
> 4分：起司泡芙
> 3分：牛奶巧克力
> 2分：蘋果派∕薄的脆餅乾
> 1分：汽水∕冰棒

(1)台灣摩托車密度為世界第一，台灣有2300萬人口，摩托車的數量竟超過了1400萬輛。
(2)台灣人近視率高達42%，是世界第一。
(3)台灣便利商店密度為世界第一 ，全台已有9000多家便利商店。
(4)台北101落成後，成為世界最高的建築物，電梯從5樓至89樓僅花費37秒，更是創下世界最快電梯紀錄。
(5)台灣是世界上手機持有率最高的地區。
(6)台灣的大專院校密度，世界第一，全台共有133間大專院校。
(7)台北的秀朗國小是全世界最大的小學。
(8)台北縣的永和市是全世界人口密度最高的一個區域。
(9)違規駕駛罰單世界第一。
(10)台灣核電廠的密度名列世界第一,已有三座核電廠,第四座興建中。
(11)台灣人民平均工作時數為世界第一。
(12)寬頻網路技術為世界第一。
(13)台灣有世界第一的軍公教福利制度。
(14)台灣共有37項世界第一的產品，分別是主機板、監視器、晶圓代工、掃瞄器、資料機、繪圖卡、網路卡、集線器、機殼、鍵盤、光碟片、滑鼠、ＳＰＳ、 ＡＢＳ樹脂、ＰＵ、ＰＵＣ、ＰＰＥ、人造纖維絲織布、人造纖維加工絲、運動鞋、味精、太陽眼鏡、西洋鼓、聖誕燈串、自行車、自行車鏈條、帽子、雨傘、用餐 桌椅、雨衣、電動小馬達、縫紉機、蝴蝶蘭、卡通動畫、煎烤器、吉他與義肢。
(15)全世界第一家二十四小時不打烊書店--台北誠品書店。
(16)台灣的白金卡普及率，世界第一。
(17)偽造信用卡技術更是傲視全球。
(18)新生兒由外國籍母親所生的比例為世界第一(約20%)。
(19)台灣綠島---活體珊瑚已達一千二百歲，學者認定為世界第一。
(20)"威爾鋼"使用率世界第一。
(21)全世界最大的紅樹林保護區是台北的竹圍紅樹林保護區，面積約76公頃。
(22)世界最貴的捷運系統。
(23)台南縣曾文溪口為現今全世界最大之黑面琵鷺的棲息處。
(24)世界第一座螃蟹博物館(北關生態農場)。
(25)台灣冷杉、台灣黑熊、冠羽畫眉、櫻花鉤吻鮭及莫氏樹蛙分別是世界上特有的植物、哺乳類、鳥類、魚類及兩棲類。
(26)螢光基因魚轉殖技術研究，是近年全球熱門的議題之一。台灣在基因魚方面的研究，已登上全球領先的地位。
(27)台南縣鹽水蜂砲以長達13公里火龍傳奇」，創下不間斷鞭砲的世界紀錄。
(28)台北市立動物園亞洲象林旺病逝，享年86歲，創世界上圈養狀況，最長壽大象紀錄。
(29)台灣人的腎臟病發生率高居世界第一。
(30)台灣濫用抗生素世界第一。
(31)台灣的高山密度世界第一。
(32)台灣的蝴蝶密度世界第一。
(33)健保藥費支出世界第一高。
(34)台灣河川中的重金屬濃度世界第一。
(35)台灣國中生的化學程度高居世界第一。
(36)台中大坑的麒麟峰溫泉為世界第一碳酸泉。
(37)"車床族"比率「世界第一」。
(38)石斑魚產值及產量位居世界第一。
(39)電子化政府 全世界第一。
(40)台北市的無線網域服務為全世界第一。
(41)台灣人對政治的狂熱世界第一。
(42)台灣消費行為對地球造成的壓力是全球人平均的3.42倍，竟然排名世界第一。
(43)台灣紡織業，多項細目產品是世界第一。
(44)鐵窗鐵架在全世界住宅中裝設最多。
(45)台灣剖腹產率世界第一。
(46)砂石車撞死人的比率世界第一。
(47)台灣夜市數量與密度為世界第一。
(48)地震測報速度世界第一。
(49)台灣有六座國家公園，國家公園密度，世界第一。
(50)台灣櫻花鉤吻鮭，是冰河時期的活化石，世界

The Chinese and Japanese drink hot tea with their meals, not cold water, maybe it is time we adopt their drinking habit while eating.
中國人和日本人吃飯的時候喝熱茶，而不是喝冰開水，我們應該學習中國人和日本人的飲食習慣。
It is nice to have a cup of cold drink after a meal.. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion. Once this 'sludge' reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal.
吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，然而，冷開水會使你剛剛吃下肚的油膩膩的食物凝結在一起，而且會使胃腸的消化作用變慢，一旦這一大坨像爛泥的東西 碰到胃酸，就會分解而很快地被腸子吸引，它會附著在腸壁上，沒多久它就會變成脂肪，而導致癌症，所以說，吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。
Common Symptoms Of Heart Attack...
心臟病發作的一般徵兆
A serious note about heart attacks - You should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting . Be aware of intense pain in the jaw line .
請你特別注意：並不是所有心臟病發作的時候都會左臂疼痛，你倒是要留意你頸項的劇烈疼痛。
You may never have the first chest pain during the course of a heart attack. Nausea and intense sweating are also common symptoms. 60% of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up. Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful and be aware. The more we know, the better chance we could survive.
心臟病發作的時候不一定會胸口疼痛，而噁心和猛烈的盜汗才是心臟病發作時常見的徵候，有60%的心臟病在睡夢中發作而患者因此一覺不醒，頸項疼痛常常會把你從熟睡中醒過來，所以要特別小心，我們懂得越多，活命的機會就越大。
A cardiologist says if everyone who reads this message sends it to 10 people, you can be sure that we'll save at least one life. Read this & send to a friend.

冬天很冷嗎？那就去雅庫茨克試試吧。
在這個位于俄國西伯利亞縱深處的城市，"有點冷"是指零下 50C °，
以最快的速度衝向街角的商店也會被凍傷.

大冷天的亞庫茨克市場
在戶外的婦女
在西伯利亞冬天的嚴寒中等公共汽車
雅庫茨克的房屋
旅客到達雅庫茨克機場
深度冷凍：雅庫茨克永久凍土研究所的地下實驗室
商店裏出售的防凍皮靴
雅庫茨克的街道
雅庫茨克的麗娜河 雅庫茨克的奧斯特隆塔 建于1683年

有兩個朋友，一個很努力，一個很懶散。
懶散的常常譏笑努力的白費力氣。
努力的那個，經歷了許多人生經驗，成就了大事業，
可是一不小心，卻失敗了。
懶散的看了，便又譏笑他：「你耗費了那麼多心血，
結果還不是和我一樣，兩手空空的，什麼也沒有。」
「誰說我什麼也沒有？」
「那你還擁有什麼？」
「過去。」努力的回答。
「還提過去做什麼？過去的都已經過去了。」
努力的朋友一句話也沒有再說，又重新開始經營他的事業。
結果，他過去的朋友、同事看他又爬了起來，都跑來幫他的忙；
再加上他過去的經驗，很快的，他又成功了。
懶散的　朋友看他成功了，非常羨慕，跑來問他成功的道理。
他說：「因為我有許多可貴的『過去』 。」
千萬別小看「過去」
經過時間的累積，人擁有很多過去。
有的人的過去，用盡心血，絞盡腦汁，所以他在腦海裡留下了很多智慧。
有的人的過去，什麼事都做，什麼苦都吃，所以他在生命中，留下了很多經驗。
有的人的過去，很喜歡幫助別人；遇到有困難的人，他就伸出援手，所以他留下了許
多朋友。
也有人什麼事也不做，什麼事也不想，只會吃喝玩樂，於是，他的腦筋只留下吃喝玩
樂的過去。
經過時間的累積，每個人都擁有很多過去；
遇到困難的時候，有的過去躲得遠遠的，一點用處也沒有；有的過去卻會過來幫忙。
所以，千萬別小看過去，" 過去，永遠都過不去。"

一名女待正在幫一對夫婦和他們的小男孩點菜。
她是經驗豐富的老手，
從不會對客人出言不遜，
但是她會不徐不緩地以無畏的眼神來表達對客人的不屑。
這對夫婦點菜的時候，
女待靜靜聆聽，
並緩緩地在單子上記下什麼要換成什麼，
哪種汁要換成哪種醬。
終於輪到男孩點菜的時候，
他以害怕的口吻說：我要一條熱狗～～
這時，他的父母同時喊道：不准吃熱狗！
他母親又說：給他蔥煮馬鈴薯牛肉，
兩樣蔬菜，還有麵包卷和……
女待對這位母親的話置之不理，
從容地對小男孩說：你的熱狗上要加什麼？
小男孩臉上頓時閃現出驚訝的笑容。
蕃茄醬，我要加很多蕃茄醬，
還有…再請給我一杯牛奶。
女待邊走邊說：馬上送到。
他父母尷尬得沉默不語。
小男孩目送女待離去候，
轉過頭來驚喜交加地對父母說：看到了嘛！
她當我存在的！她當我存在的！
－－法德瑞克．史畢
Chu老師的話:
這篇文章看了好感動！
其實在中國人，或是台灣的社會，
因為重視倫理，長幼有序…的觀念，
常常作父母的會認為自己是長者而去忽略孩子（晚輩）的感受，
把孩子當附屬品，或是自己的財產，認為天下無不是的父母….
其實，孩子跟父母一樣，都是人，
有自尊心，愛面子，有情緒….
他們只是在生活能力與知識上還在學習罷了，
有一天，這個孩子，可能會比我們還強壯 還優秀…
所以當”大人”沒捨麼了不起，
當”小孩”也不可以被輕視。
也許是因為我都很”尊重”小朋友，與我的學生，
把他們當朋友，
所以他們都很喜歡我，也很願意跟我學畫畫，
我想應該是他們在我這裡可以得到當人的尊嚴，與學習的自信心….
我從來不會輕視不會的小朋友，或是覺得他笨，
因為我知道他們只是還在學習….
我很不能接受社會新聞裡，
每次大人自己失敗，就帶孩子一起去自殺的行為，
還有我記得小時候每次幫忙買早餐，老闆一定會先幫大人服務完才輪到我”這個小孩”….
其實，這個社會上有很多看起來很成熟的大人，
但是內心卻幼稚不已，
有些年紀小的孩子，卻非常成熟懂事….
一個人的成熟與否，應該是看他的內心與靈魂，
而不是外在的軀體.

30年前，一個年輕人離開故鄉，開始創造自己的前途。
他動身的第一站，是去拜訪本族的族長，請求指點。
老族長正在練字，他聽說本族有位後輩開始踏上人生的旅途，就寫了3個字：不要怕。
然後抬起頭來，望著年輕人說："孩子，人生的秘訣只有6個字，今天先告訴你3個，供你半生受用。
30年後，這個從前的年輕人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多傷心事。
歸程漫漫，到了家鄉，他又去拜訪那位族長。他到了族長家裡，才知道老人家幾年前已經去世，家人取出一個密封的信封對他說：這是族長生前留給你的，他說有一天你會再來。還鄉的遊子這才想起來，30年前他在這裡聽到人生的一半秘訣，拆開信封，裡面赫然又是3個大字：不要悔。
人生的秘訣：中年以前不要怕，中年以後不要悔。
送給退休朋友的六項建議:
1.退出股票市場
股票上漲，血壓上升，想買買不到。
股票下跌，心裡慌慌，想賣賣不掉。
鈔票是賺不完的，把機會讓給年輕人吧！
玩票或血壓不會上升或心裡不會慌慌者不在此限。
2.及時行樂
只要體力允許，想去的地方就立刻去吧！
莫等走不動時後悔、遺憾，
只要有機會，多與老同學、老同事、老朋友聚聚！
聚不在吃，怕的是時間不多。
存在銀行的錢不一定是你的，該用的時候要用，臨老要善待自己。
3.想吃什麼，就吃什麼，快樂最重要
想吃的、愛吃的食物分為兩種：
對自己健康有益的，要常吃、多吃、但不是全部。
對自己健康無益的，要少量、偶吃、但不是不吃。
不想吃的、不愛吃的食物偶而也要吃一點點，平衡營養。
4.樂觀看待生病、往生
有錢、沒錢、有權、沒權都要經歷! 生、老、病、死的過程，無一倖免。
有病時不必害怕、不用擔心，把後事交待好，隨時可走，了無遺憾。
把身體交給醫生，把生命交給上帝，把心情交給自己。
如果擔心能醫好疾病，那就擔心吧！
如果擔心能延長壽命，那就擔心吧！
如果擔心能換得快樂，那就擔心吧！
5.兒孫自有兒孫福
對於兒孫的事，耳朵可以廳，眼睛可以看，但嘴巴不要說。
原則是：
說了無效的事不說，
做不了的事情不做，
被動的事要看情形，
兒孫獨立是你福氣。
6.顧好四老
老身：多注意健康資訊，保養全靠自己。
老本：自己賺來的鈔票，要自己保管好。
老伴：另一半要多珍惜，有一個會先走。
老友：見面機會要把握，只會愈來愈少。